Тонкости ухода за сухим типом кожи

Очищение. По сравнению с другими типами, сухая кожа более тонкая, и ухаживать за ней нужно мягко. Обращайте внимание на состав средства: в нём не должно быть мыла, спирта и других агрессивных веществ.

Бифазное средство – объединяет в себе вещества разной полярности: маслянистую и жидкую основы. Составы отличаются по плотности и набору характериситк. Масло очищает даже стойкий макияж без травм и стресса для кожи. Водная основа удаляет остатки жира. Вещества разной полярности не смешиваются во флаконе и держатся двумя слоями. Перед нанесением взболтайте, чтобы на ватный диск попали оба состава.

Молочко или бифазное средство бережно растворяют загрязнения без применения воды. Вода истончает гидролипидный слой и сушит кожу. Поэтому, если умываетесь средством с водой (пенка, гель), не забывайте сразу после очищения протирать лицо тоником.

Увлажнение. После очищения и тонизации любой тип кожи нужно увлажнять, а сухой – особенно. Минимум два раза в день, утром и вечером. Кстати, очищение и тоник одинаково важны вечером, чтобы очистить кожу от косметики, и утром после сна. И только после увлажняющего тоника на кожу можно наносить лёгкий крем, который быстро впитывается и станет комфортной базой под макияж.

Питание. Если у жирной кожи собственного себума в излишке, то сухая требует дополнительного питания. Идеальное время для питательного крема – за час до сна. Ночной крем более плотной и насыщенной структуры. Покрывает кожу лёгкой жирной плёнкой, которая не даёт влаге испариться и сохраняет естественный липидный баланс.

Зима. На улице – мороз и ветер на улице, в помещении – центральное отоплении и обогреватели. Эти факторы иссушают кожу и приводят к обезвоживанию. В зимний сезон часто появляются шелушения. Делайте упор на комплекс масел и средства с защитным эффектом.

Весна. Кожа прошла три месяца зимы и исчерпала все ресурсы. Ощущается нехватка витаминов, цвет лица становится тусклым. Добавьте к ежедневному уходу маски с увлажняющими компонентами и витамином F. Заведите привычку наносить маску не реже 2-х раз в неделю.

Лето. Главная радость лета – солнце. Оно же главный враг кожи лица. Чтобы оттянуть появление морщин, выбирайте крем с SPF защитой, а после пребывания на солнце наносите средства, которые регенерируют, увлажняют и успокаивают. Освежает, снимает покраснения, смягчает, обогащает витаминами и мкроэлементами.

Осень. Осенью нужно как следует подготовить кожу к зиме. Интенсивные увлажняющие средства с натуральными маслами и очищенной водой восстановят кожу после летнего солнца и подготовят к холодам.

Красота идёт изнутри, поэтому нельзя занижать важность питания, когда речь идёт об уходе за кожей.

Если у вас сухой тип кожи:

• Уменьшите количество животных жиров в пользу растительных. Масла полезны не только в составе крема, но и в рационе: оливковое, рапсовое, соевое, подсолнечное.

• Ешьте овощи и фрукты – совет всем на все времена. Для вас особенно полезные плоды высоким содержанием жидкости: арбузы, дыни, апельсины, виноград, огруцы, помидоры, зелёный перец, сельдерей.

• Продукты с высоким содержанием витаминов А, В, С и антиоксидантов: оранжевые фрукты и овощи, клубника, черника, листовые овощи.

• Молочные продукты: молоко, не прошедшее никакой обработки, творог, живой йогурт.

• Откажитесь от напитков с большим содержанием кофеина, алкоголя и газировки – они быстро обезвоживают клетки.

• Не налегайте на копчёное, солёное, маринованное, пищу, щедро приправленную специями.

• Пейте больше воды – насыщайте кожу влагой снаружи и изнутри.