Лететь с комфортом: что положить в ручную кладь?
На некоторые вещи не повлияет даже высокий уровень сервиса авиакомпании: например, сухой воздух или резкая смена часового пояса. Как подготовиться к путешествию, чтобы в самолёте чувствовать себя комфортно и быстро прийти в себя после приземления?
Возьмите с собой
Для кожи оптимальная влажность воздуха 50-60%, а в самолёте уровень достигает только 15-20%. О креме для рук и увлажняющем бальзаме для губ большинство помнят. Крем лучше выбрать без резкого запаха, а средство для губ взять в формате помады – удобно пользоваться и хранить.
Однако, минимальной самолётный набор стоит дополнить:
Увлажняющий тоник для лица. Термальная вода поможет быстро освежиться. Удобно, но есть два противоречивых момента:
-
привычный формат термальной воды – аэрозоль, а с баллончиком на борт могут не пустить. Даже если объём до 100 мл.
-
в составе высокоминерализованной воды присутствуют соли, они проникают в кожу и вытягивают жидкость из глубоких слоёв. Нарушается водно-солевой баланс, и кожа сушится ещё сильнее.
Если берёте с собой термальную воду, выбирайте низкоминерализованный состав и не оставляйте высыхать на лице – промокните салфеткой сразу после распыления. Свежесть почувствуется, а соли не успеют проникнуть в глубокие структуры и стянуть кожу.
Для собственной уверенности вместо воды возьмите на борт увлажняющий тоник и пару ватных дисков. Чтобы не было проблем с авиакомпанией, купите флакон объёмом 100 мл или перелейте любимое средство в бутылочку из travel-набора.
Матирующие салфетки. Сухой воздух в самолёте провоцирует сальные железы работать ещё активнее. В таких условиях даже сухая кожа заблестит. Пудра не убирает жирный блеск, а только маскирует его и забивает поры. Салфетки собирают излишки себума и оставляют поры не загрязнёнными.
Антибактериальные салфетки и антисептики. Не забывайте, что столики, подлокотники и ручки туалета – места скопления бактерий.
Маска для сна. Если перелёт долгий, соорудите благоприятные условия для сна. Полежать на перинах не получится, но создать тёмную среду можно. Избыток света мешает выработке мелатонина – гормона молодости и мощного антиоксиданта. Он выделяется при полной темноте. В маске вы не только быстрее уснёте, но и получите от отдыха больше пользы.
Зубная щётка и паста. В долгом пути с пересадками легче почувствовать комфорт, если удастся почистить зубы. Если щётка не самый удобный вариант, возьмите ополаскиватель для полости рта. Полноценной чистки не заменит, но взбодрит и улучшит самочувствие.
Капли для носа и для глаз. Увлажняют слизистую, а взгляд не будет уставшим, если во время полёта вы смотрите фильм или работаете за ноутбуком.
Подготовьтесь к полёту
Не увлекайтесь увлажняющим кремом во время полёта. Когда он высыхает, то вытягивает жидкость и сильнее подсушивает кожу. Подготовьтесь заранее: накануне путешествия сделайте лёгкий пилинг и питательную маску. Нанесите до полёта увлажняющий крем.
Если перелёт длится 2-3 часа, обязательно делайте макияж. По совету стюардесс, косметика защищает кожу от загрязнения и сухого воздуха. Не нужно делать элегантный смоки-айз, достаточно естественного макияжа. Используйте лёгкий BB-крем, немного румян, карандаш для глаз. Брови оформите прозрачным гелем – он усмирит волоски и сделает цвет ярче. От пудры и туши лучше отказаться – из-за сухого воздуха она будет осыпаться.
Восстановитесь после полёта
Воздух в салоне настолько сухой, что пары часов достаточно, чтобы сильно подсушить кожу. Увлажняющие маски и патчи приведут кожу в нормальное состояние.
Помимо санитарной самодисциплины в дороге, после полёта очистите лицо тоником, молочком или гелем с противовоспалительными компонентами.
После нескольких часов в положении сидя отекают конечности. По возможности старайтесь ходить, а после самолёта полежите 15 минут с поднятыми ногами. Если чувствуете усталость и тяжесть, подготовьте успокаивающий крем. Эфирные масла, экстракты ментола или мяты охлаждают и снимают напряжение. Эвкалипт улучшает циркуляцию.
Куда всё сложить?
Известная путешественница Жанна Бадоева, привыкшая к частым перелётам, нашла для себя секреты комфортной дороги. Жанна советует брать в путешествия силиконовую косметичку с несколькими отделениями. В неё помещается больше косметики, ничего не бьётся и не ломается. Если перевозите какую-то ценность, для сохранности её тоже можно убрать в силиконовую косметичку.
Пусть путешествия будут комфортными, безопасными и без стрессов.
