Что изменить в ежедневном уходе, чтобы убрать обезвоженность кожи: 4 шага

• После умывания появляется чувство стянутости.
  
• Кожа шершавая на ощупь.
  
• Жирный блеск. Проявляется на сухой коже, хотя ей это не свойственно, и усиливается на жирной.
  
• После умывания хочется быстрее нанести смягчающий крем.
  
• К середине дня тональный крем скатывается, пигмент становится неровным. (Кожа настолько хочет пить, что впитывает влагу из тонального средства).
  
• Кожа быстро стареет, плохо воспринимает антивозрастные средства и сыворотки.
  
• Появляются шелушения, даже на жирной коже. Это крайняя степень обезвоженности, когда кожа остро нуждается в увлажнении.
  

Во-первых, кожа теряет влагу, если слишком часто умываться. Стремясь, из добрых побуждений, довести лицо до состояния безупречной чистоты, можно перестараться с очищением и лишить её защитного слоя. Кожа не успевает восстановить барьер, к тому же, некоторые гели действуют агрессивно. Лишившись защиты, железы начинают работать быстрее, спеша вернуть комфортную среду и восполнить недостаток влаги. В результате, частое умывание разгоняет сальные железы вырабатывать больше себума. Замкнутый круг с лоснящимся лицом никак не разомкнется.

Другие возможные причины:

• Неподходящие средства для демакияжа и умывания. У каждой кожи индивидуальные потребности, и не всякий состав способен их удовлетворить
  
• Частое использование кислот
  
• Злоупотребление подсушивающими масками
  
• Недостаток воды в рационе
  

Чтобы восполнить недостаток влаги, нужно поменять все этапы ухода, а не полагаться на увлажняющую маску:

Важный этап вечернего очищения, когда на коже есть декоративная косметика, даже если это просто пудра. Удалять косметику нужно обязательно составом для демакияжа, так как никакое средство для умывания не смоет тональный крем, тушь, городскую пыль и грязь. Для снятия макияжа нужно выбирать средство, исходя из типа кожи, возраста и степени стойкости косметики.

Для области глаз хорошо подойдут двухфазные средства. Это чувствительная зона, и производители стараются избегать агрессивных компонентов в составе.

Будьте осторожны с мицеллярной водой и гидрофильным маслом. Первая действует достаточно агрессивно и остаётся на коже, поэтому, её нужно обязательно смывать. Гидрофильное масло изначально придумали для снятия театрального грима, и редкое его использование не навредит коже. Но при регулярном применении масло образует плёнку и блокирует клеточное дыхание. Метаболизм кожи замедляется, она становится сухой и обезвоженной.

Средств для умывания должно быть два, независимо от типа кожи. В составе ищем только ПАВы, так как ключевое назначение таких средств – очищать. Совсем обойтись без них нельзя, так же как нельзя обычной водой смыть жир со сковороды.

Умываться лучше руками, а если нравится эффект после щёточки, то пользуйтесь ею не чаще раза в две недели. Ведь кожа лица тонкая и повредить её очень просто.

Средства для умывания по типу кожи:

Жирная и комбинированная. Первое средство должно содержать один жесткий ПАВ и 2-4 мягких. Второе средство – только мягкие ПАВы, от 3 до 7. Исключить масла, а вот кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) можно – они оказывают противовоспалительное действие и мягко отшелушивают отмершие клетки.

Сухая/Чувствительная/Зрелая. Первое средство – увлажняющее, только с мягкими ПАВ. Второе средство – очищающее, тоже с мягкими ПАВ в составе. Ищите в составе натуральные масла, гиалуроновую кислоту, мочевину и другие увлажняющие компоненты.

Нормальная. Первое средство – увлажняющее, с мягкими ПАВ. Второе средство – очищающее, с мягкими ПАВ в составе.

Проверять средства достаточно трудно, а запомнить все жёсткие и мягкие компоненты нереально, особенно, если вы не химик по образованию. Подбирая средство, не стоит ориентироваться на цену (дороже не значит лучше). Придётся изучить состав, поискать информацию о компонентах в интернете, зато быть уверенной в правильном выборе.

Подходит обезвоженной жирной коже в качестве первого средства для умывания:

- Очищающая пенка для умывания HIMALAYA HERBALS. Содержит:

• Жёсткие ПАВ: Ammonium Lauryl Sulfate
  
• Мягкие ПАВ: Decyl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Polysorbate 20
  

- Пенка LIMONI FRESH SKIN с гиалуроновой кислотой. Содержит:

• Жёсткие ПАВ: PEG-32
• Мягкие ПАВ: Cocamidopropyl Betaine, Potassium Cocoyl Glycinate, Decyl Glucoside, PEG-7 Glyceryl Cocoate

- Ухаживающий мусс для умывания DOVE. Содержит только мягкие ПАВ: Potassium Cocoyl Glycinate, Sodium Lauroamphoacetate.

- Очищающая пенка NATURA SIBERICA NATURA KAMCHATKA. Содержит только мягкие ПАВ: Cocamidopropyl Betaine, Pineamidopropyl BetainePS.

Если в вашем уходе ещё нет тоника, то непременно заведите. Этот этап важнее, чем крем, который перед сном даже не всем нужен (жирной коже). А тонизация необходима после каждого контакта с водой, ведь главная функция тоника – восстановление уровня pH. Без него лицо как без барьера: открыто инфекциям, пыли и микробам. Правильно подобранный тоник освежает, готовит кожу к нанесению крема или сыворотки и даже усиливает их свойства. В составе тоника не должно быть спирта, масел и peg 40, как минимум в первых пяти позициях. Как подобрать тоник по потребностям и типу кожи, подробно рассказали здесь.

Ошибочно полагаться на советы подруг или выбирать детский крем (не навредит ребёнку, не навредит и мне). Ведь у каждого типа кожи свои потребности, а конкретно у вашей могут быть ещё и свои проблемы. Сухую кожу нужно увлажнять и питать. Нормальный тип нуждается в увлажнении. Комбинированная и жирная так же нуждаются в увлажнении, а вот питание маслами им совсем не нужно.

В составе крема могут быть:

• Aqua (вода). Часто стоит на первом месте, и это правильно. Вода составляет основу и чем её больше, тем сильнее выражены увлажняющие свойства.
  
• Glicerine (глицерин). Натуральный увлажнитель. Безопасен, но желательно, чтобы он располагался не ранее 4-ой позиции.
  
• Dimethiconum (диметикон). Минеральное масло или силикон. Увлажняет и смягчает кожу. Ничего угрожающего в нём нет.
  
• Urea (мочевина). Хорошо увлажняет и возвращает тонус.
  
• Caprylic caprictriglyceride (каприловый триглицерид). Его производят из масла кокоса. Заменяет минеральное масло и отлично смягчает кожу.
  
• Tocopheryl Acetate (витамин Е). Защищает, выравнивает текстуру.
  
• Lecitin (лецитин). Восстанавливает жировую основу. Налаживает процессы усвоения витаминов и минералов.
  
• Pantenol (пантенол). Смягчает, удерживает влагу. Не очень подходит жирной коже (может оказаться для неё комедогенным).
  
• Allantoin (аллантоин). Запускает процесс регенерации.
  
• Glyceryl Stearate, carbomer, polysosbate 20. Это эмульгаторы, которые формируют текстуру крема.
  
• Butylparaben, Methylparaben, Propylparaben (парабены). Обеспечивают длительное хранение крема.
  

Витамины и экстракты растений всегда идут только на пользу. Но помните, чем дальше они расположены от начала состава, тем меньше их концентрация в составе.

Для комбинированной и жирной кожи:

• спирта в чистом виде (alcohol/ethanol), производные спирта имеют место быть
  
• масел в чистом виде (oil/butter)
  
• силиконов в первых пяти позиций (исключение – диметикон)
  

Для нормальной и сухой кожи:

• спирта в чистом виде
  
• силиконов (диметикон можно)
  
• масел в чистом виде
  
• нежелателен peg 40
  

Состояние кожи подсказывает, что именно нужно ей в текущий момент. Вводите в уход сыворотки и увлажняющие маски, но не перекармливайте кожу в надежде ускорить результат и повысить эффективность. На возвращение комфортного состояния у кого-то может уйти две недели, а у кого-то – два месяца. Подходите к уходу с умом и терпением, и помните, что всё индивидуально.