Незаменимый в холода: выбираем зимний крем для рук

Если летом в креме важны увлажняющие свойства и защита от солнца, то зимой кожа рук в защите от ультрафиолета не нуждается. В холода предпочтительнее плотный, жирный крем, который создаст защитный барьер от мороза и ветра. Но текстура должна быть комфортной. Например, если у вас жирная кожа лица, то на руках жирный крем тоже может вызывать дискомфорт. Прислушивайтесь к ощущениям, и если плотный крем не нравится, то выбирайте лёгкие текстуры для дневного использования, а более питательное средство наносите на ночь. Можно сначала подержать руки в горячей воде, а затем нанести крем – так компоненты лучше впитаются в распаренную кожу, а эффективность крема возрастёт.

В составе зимнего крема для рук приветствуются:

• витамины А, Е, В5

• пчелиный воск

• сок алоэ

• натуральные масла (жожоба, оливы, авокадо, макадамии, какао)

• ланолин

• глицерин

• парафин

• пантенол

Если на руках уже есть трещинки, то дополнительно обратите внимание на ранозаживляющие и противовоспалительные свойства.

На выбор крема влияют не только состав и текстура, но и другие, менее очевидные на первый взгляд вещи:

• Подходящая упаковка. Носить с собой в сумочке большой флакон с помпой неудобно, даже если крем с идеальным набором компонентов. Такой вариант подходит для офисного стола или прикроватной тумбочки, а в сумку удобнее положить тюбик маленького формата. Чтобы уход был всегда под рукой, можно везде иметь по средству. Однако в машине держать крем нецелесообразно: если оставлять тюбик на ночь в салоне, от перепада температур, крем потеряет свои свойства.

• Приятная отдушка (или её отсутствие). Если у вас чувствительная, раздражённая кожа, или вам не нравятся интенсивные отдушки, то крем лучше выбрать со слабым ароматом или совсем без него. Может быть, вы не переносите аромат розы в косметических средствах, но обожаете нотки цитруса? Тогда учитывайте эти предпочтения и в выборе крема для рук, чтобы не раздражаться по мелочам.

Для укрепления защитного слоя одного крема может быть недостаточно, особенно если у вас тонкая и чувствительная кожа. Поэтому на заботу о руках нужно направить целый комплекс мер:

Наносите крем после каждого мытья рук.Кстати, так делать желательно всегда, а не только зимой.

Мойте руки в тёплой воде. Если после улицы помыть руки в горячей воде, то резкий перепад температур плохо скажется на состоянии кожи: кровообращение замедляется, сосуды сужаются, кожные процессы нарушаются. Подержать руки в горячей воде можно для распаривания кожи (например, перед сном), а для рядового мытья рук температура воды должна быть комфортной.

Не мойте руки непосредственно перед выходом на улицу. Низкая температура легко повредит влажную кожу, и сухость с покраснением не заставят себя ждать. Из тех же соображений нельзя наносить влажный крем перед выходом на улицу, иначе вместо защиты получите обратный эффект. Мажьте руки кремом не позже, чем за 30 минут перед выходом.

Мойте руки с мягким средством. Зимой лучше сменить мыло на более щадящее: с растительными маслами и смягчающими компонентами в составе. Ещё лучше, если уровень pH у мыла будет не выше 5,5.

Всегда надевайте перчатки во время уборки. Химические вещества нарушают баланс в кожных процессах, и даже щадящие составы экологичных средств агрессивны дня тонкой кожи рук. Протирать пыль сухой тряпкой тоже лучше в перчатках. Пыль вытягивает влагу и иссушает кожу. Возможно, вы уже сталкивались с неприятным чувством сухости после сухой уборки.

Надевайте на улице перчатки и варежки. Это самый надёжный способ защитить кожу от холодов. Морозный ветер вмиг сотрёт все старания, поэтому не забывайте утепляться и выбирайте для этого качественный материалы: шерсть, кашемир или флисовый подклад в варежках и перчатках.

Пару раз в месяц делайте глубокий уход со скрабом и маской. Скраб удаляет омертвевшие клетки и улучшает циркуляцию крови. Желательно использовать специальные скрабы для рук, потому что скраб для лица содержит слишком мелкие частицы, которые будут малоэффективны, а скраб для тела может оказаться для рук слишком грубым. Маски дольше действуют на кожу и оказывают более выраженный эффект, чем крем, и дают хорошую порцию увлажнения. Кстати, маску можно сделать из крема: на чистую и сухую кожу нанесите жирный слой, наденьте сверху хлопковые перчатки и не снимайте их минимум 30 минут, а лучше – оставьте на ночь.

Обогатите рацион. Внутренние дефициты сказываются на коже, поэтому зимой не время устраивать ограничивающие диеты. Ешьте зелень, болгарский перец, морковь, печень и тунец. Не забывайте про главный витамин красоты – витамин Е. Много найдёте его в орехах, кукурузе и в маслах: подсолнечном, кукурузном, льняном, оливковом. Лидером среди рекомендованных продуктов питания зимой является сливочное масло. Оно богато витаминами, необходимыми для красивой и здоровой кожи, которые обычно включают в состав кремов для рук.

Главное, вспоминать об уходе за руками не в тот момент, когда на коже уже появилось ощущение дискомфорта, а начинать заботиться о руках с осени – когда на улице чувствуется первый холод.