Звездные подсказки и советы «Улыбки»: как начать новый год с легкостью
Чем больше выходных, тем больше планов на них, замечали такое? Хочется успеть всё то, что откладывали в рабочие будни. Хотя даже просто выспаться — звучит уже как хорошая идея для досуга.
Но мы предлагаем немножко позаботится о своем организме. Возможно, вы не меняете свои пищевые привычки в праздники, а возможно вы едите больше жирного и сладкого. После обилия еды и алкоголя физически может быть тяжеловато, могут беспокоить отеки, снижение тонуса кожи. Возвращаем чувство легкости с помощью секретного оружия: скрабов и обертывания для тела. Они помогут вывести лишнюю воду и уменьшить отеки. В конце расскажем как позаботиться не только о теле, но и о своем моральном состоянии в начале года.
Чтобы сделать процесс восстановления интереснее, делимся секретным астрологическим прогнозом для каждого знака зодиака. Гороскоп — шуточный, а влияние обертывания и скраба на тело — настоящее!
Астрологический прогноз: обертывания и скрабы для каждого знака зодиака
Для Овнов
Велика вероятность, что сегодня вы найдете идеальный скраб для тела с экстрактом апельсина, который поможет вам избавиться от омертвевших клеток кожи, улучшить кровообращение и поднять настроение. Не упустите этот шанс!
Для Тельцов
Звезды говорят, что сегодня вы можете найти скраб на основе меда, который очистит и обновит вашу кожу, сделает ее шелковистой и нежной. Аромат этого скраба будет радовать вас весь день.
Для Близнецов
Сегодня вы можете расслабиться и обновить кожу с помощью скраба с ароматом мелиссы. Он поможет вам снять стресс и мягко успокоит вашу кожу.
Для Раков
Звезды предсказывают, что обертывание на основе водорослей станет идеальным решением, чтобы удалить излишки жидкости, вывести токсины и сжечь лишние сантиметры.
Для Львов
Сегодня вы можете найти скраб с ароматом лаванды, который поможет вам расслабиться, снять стресс и уменьшить последствия праздничных застолий. Ваша кожа будет благодарна!
Для Дев
Звезды говорят, что обертывание на основе глины может улучшить кровообращение, помочь вам избавиться от токсинов и повысить тонус вашей кожи. Не упустите этот шанс!
Для Весов
Сегодня вы можете найти скраб с ягодами можжевельника, который поможет вам повысить эластичность кожи, расслабиться и получить удовольствие от процедуры. Ваша кожа будет сиять!
Для Скорпионов
Звезды предсказывают, что скраб на основе шоколада может улучшить ваше кровообращение и поднять настроение.
Для Стрельцов
Сегодня вы можете найти скраб с ароматом кофе, который поможет вернуть тонус кожи, взбодриться и оставаться энергичными весь день. Ваша кожа будет благодарна!
Для Козерогов
Звезды говорят, что обертывание на основе мяты поможет вам избавиться от лишней воды, вывести токсины, улучшить тонус вашей кожи и взбодриться.
Для Водолеев
Сегодня вы можете попробовать скраб с имбирем, который поможет вам получить заряд энергии. А ваше настроение улучшится при виде идеально гладкой кожи!
Для Рыб
Звезды предсказывают, что скраб с экстрактом манго может тонизировать вашу кожу, придать ей сияние и поднять ваше настроение с помощью своего аромата. Это ваш шанс!
Чтобы лучше восстановиться и устроить полноценную разгрузку после салатов, сладкого и горячительных напитков — читайте статью про бьюти-детокс после праздников.
Звезды сказали нам, какое выбрать средство для ухода за телом, а мы дадим рекомендацию для души.
Как отстать от себя в новом году и не планировать больше, чем нужно
Вы не просили совета, но он такой важный, что не можем его не дать: в начале года отстаньте от себя, пожалуйста! Не будьте к себе слишком строгими и не ставьте нереалистичные цели, например, каждый день бегать по 5 км.
Праздники и свободное время дают нам заряд оптимизма и кажется, что мы способны на все! Так и есть, но тут возникает вопрос приоритетов. После праздников вы вернетесь к привычной рутине: у вас снова появятся рабочие задачи, обязанности по дому, у детей снова начнется школа или детский сад. И ваш идеальный план может разрушиться, а вы расстроитесь или будете злиться на себя за это.
Планировать и ставить цели, конечно, нужно. Просто не в январе. Дайте себе этот остаток месяца, чтобы снова втянуться в привычную жизнь и восстановить организм после долгих выходных и праздников.
Можно начать планировать и ставить глобальные цели с февраля, а лучше ближе к весне. Эйфория пройдет, сил станет больше, день — длиннее, а значит и вы будете продуктивнее, чем зимой. И ваши планы, поставленные в это время осуществляться с большей вероятностью. Любые планы: бегать каждый день, читать по 20 страниц или находить свободное время для ухода за собой не только по праздникам.
У вас точно всё получится, мы в вас верим! Главное делайте это из заботы о себе, а не из стремления к успешному успеху. Желаем легкого старта в новом году!